Powiązane posty

ciasto

Jedzenie i przepisy

Ciasto Bananowe

IMG_5571

Składniki: 4 duże dojrzale banany (jeżeli banany jakich użyjesz nie są bardzo dojrzale, pomyśl aby zwiększyć ilość słodu jaki dodajesz do ciasta) 1/4 kubka syropu klonowego 1 łyżeczka molasses  1 kubek roślinnego mleka 1 łyżeczka wanilii 1/4 kubka oleju kokosowego 1  1/2 kubka kaszy gryczanej niepalonej zmielonej w blenderze co da nam około 2 kubki maki. Można tez użyć mąki…

Czytaj więcej...
Powiązane posty
Zupa Pomidorowa
27 sierpnia 2018
Wielofunkcyjny chlebek kokosowy:
4 kwietnia 2018
Bezglutenowy podplomyk z ciecierzycy
15 stycznia 2018
Jedzenie i przepisy

Banoffee pie

13098909_1703372779927123_1735850454_n

Składniki: Spód: 1 1/2 kubka płatków gryczanych mogą być również płatki owsiane u nas niestety są one nie tolerowane, więc użyłam gryczanych 3 duże daktyle miękkie bez pestek 3 łyżki oleju kokosowego Pozostałe składniki: 3 duże dojrzale banany.  śmietanka kokosowa 200ml 5-7 łyżek cukru kokosowego puszka mleka kokosowego schłodzonego w lodówce najlepiej przez całą noc. 1/4 kubka czekoladowych guziczków do…

Czytaj więcej...
Powiązane posty
Bezglutenowe naleśniki
24 kwietnia 2017
Lody bananowe
5 lutego 2017
Jedzenie i przepisy

Czekoladowe brownie

IMG_1993

 Składniki: 170 g mąki ryżowej/gryczanej 60 g  kakao w proszku 300 g ugotowane bataty 10 daktyli najlepiej tych ekologicznych dużych i miękkich 120 ml roztopionego oleju kokosowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia. 1 łyżeczka xantham gum 1/4 łyżeczki soli 100 g kokosowego cukru 1 łyżeczka wanilii Wykonanie: Piekarnik rozgrzać do 170 stopni. Bataty ugotować na miekko, włożyć do blendera dodać…

Czytaj więcej...
Powiązane posty
Bataty z pikantna, ciecierzyca i tzatziki.
26 stycznia 2018
Zupa krem z frytkami z batatów
7 października 2017
Ciasto z nadzieniem z czerwonej cebuli i jarmużu (rodzaj zapiekanki) Quiche
15 czerwca 2017
Jedzenie i przepisy

Ciasto dyniowe

IMG_1869

Składniki: Spód: Tabliczka gorzkiej czekolady dobrej jakości najlepiej 73% kakaa 1 kubek migdałów 5-6 dużych miękkich daktyli Masa dyniowa: 1 puszka puree z dyni puszka bpa free (można ugotować samemu ok 400 g) 1 puszka mleka kokosowego bpa free 10-15 dużych miękkich daktyli 100 g kokosowej śmietanki, ale nie w formie płynnej tylko w formie stałej wygląda to jak kostka…

Czytaj więcej...
Powiązane posty
Ciasto Bananowe
10 grudnia 2018
Banoffee pie
21 czerwca 2017
Czekoladowe brownie
22 kwietnia 2017