Powiązane posty

bez orzechów

Jedzenie i przepisy

Kulki mocy

IMG_2229

Składniki: 3/4 kubka nasion słonecznika 3/4 kubka pestek z dyni garść  wiórek kokosowych 2 kopiate łyżki oleju kokosowego garść nasion konopii garść jagód goji 2 łyżki gorzkiego kakao  8 dużych miękkich daktyli (Medjool dates) sok z połowy pomarańczy (opcjonalnie) odrobina wody  1/2 dozownika odżywki białkowej wegańskiej; smak dzikie jagody Wykonanie: Na suchej patelni podpraż nasiona ok 5-8 min (uwaga żeby…

Czytaj więcej...
Powiązane posty
Jabuszka w karmelu
3 grudnia 2017
Jedzenie i przepisy

Jabuszka w karmelu

IMG_0016

Składniki: 2-3 jabłka 1-2 łyżeczki cukru kokosowego 3-4 łyżki syropu klonowego, (trochę wody jeśli jest taka potrzeba) patyczki do szaszłyków Wykonanie: Jabłka umyj i osusz ręcznikiem papierowym, następnie łyżką do melona wydrąż “kulki” Z jednego jabłka powinno wyjść ok 5 kuleczek (wszystko zależy od wielkości jabłka) Na patyczki do szaszłyków nabij po jednej kuleczce i odłuż na bok. Na patelni…

Czytaj więcej...
Powiązane posty
Kulki mocy
8 grudnia 2017